Los investigadores no han podido establecer una relación de causalidad puesto que pueden jugar otros factores Foto: TT
Estudio: Relación entre el sueño y la muerte prematura
Durante el sueño REM, a veces también llamado de imágenes, se elaboran las impresiones cotidianas. En este estudio americano el sueño REM ha sido medido en más de 4.000 personas, en edad media o mayor. Luego han sido seguidos luego de por lo menos doce años.
Los investigadores pudieron percibir una relación entre una disminución de la parte de sueño REM y un aumento de la muerte prematura en estas personas. No pudieron, sin embargo, establecer una relación de causalidad, puesto que pueden influir otros factores.
– El sueño REM podría muy bien ser utilizado como un indicador sencillo de como es el estado del cuerpo. Pero lo importante es primero establecer que tenemos esta relación, dice Torbjörn Åkerstedt, profesor mayor de psicología de la intitución de neurociencia del Instituto Carolino, a la Radio Científica(Vetenskapsradion).
Extraído de la Televisión de Suecia(SVT)
Traducción de Ricardo Ferré
Studie: Koppling mellan drömsömn och förtidsdöd
Under REM-sömn, som ibland också kallas för drömsömn, bearbetas dagens intryck. I den amerikanska studien har REM-sömnen mätts hos fler än 4 000 personer, i övre medelåldern eller äldre. De har sedan följts upp efter drygt tolv år.
Forskarna kunde då se en koppling mellan minskad andel REM-sömn och en ökad risk för att dö i förtid hos personerna. De kunde dock inte slå fast ett orsakssamband, eftersom andra faktorer kan spela in.
– REM-sömnen skulle mycket väl kunna användas som en enkel indikator på hur tillståndet är i kroppen. Men det viktiga är att först etablera att vi har det här sambandet, säger Torbjörn Åkerstedt, senior professor i psykologi vid institutionen för klinisk neurovetenskap på Karolinska institutet, till Vetenskapsradion.